Stresszkezelő tréning
magánszemélyek számára


"A felhők felett azért mindig süt a nap"

Oldaltérkép

Ezen oldallal szeretnénk segíteni látogatóinknak, hogy könnyen és egyszerűen átlássák honlapunk szerkezetét és a lehető leggyorsabban megtalálják rajta a számukra fontos információt.

Főoldal

Gyorssegély

Mi a stressz?

Jelentkezés a tréningre

Tréning előnyeinek a bemutatása

A tréning szakmai programja

Részvételi feltételek

Trénerek

Kapcsolat

Oldaltérkép

Adatkezelési elvek

Értékesítési partnerprogram


Visszajelzések korábbi tanfolyamok résztvevőitől


A magánéletemben egyre több a nyugalom, az elalvási nehézségeim is csökkenőben vannak.

A munkahelyemen jobban állom a sarat a főnökömmel szemben.

Napi szinten a közlekedés nekem nagy stresszforrás, ott mindenképpen alkalmazom, és már nem leszek ideges egyes helyzetekben.

A munkám során a váratlan helyzeteket egyre jobban kezelem.

Munkahelyi helyzetben a naplójegyzet segítségével sikerült eljutni a tényleges problémához.

Stresszes szereplésre jobban tudtam készülni, mint eddig, kevésbé voltam feszült, sikerült lenyugtatnom magam.

A munkahelyemen a feladatok priorizálása során nagyon hasznos volt, és végre megtanultam NEM-et mondani úgy, hogy ne sértsek meg ezzel másokat, és ne legyen nekem sem károm ebből. Ez fontos számomra érzelmileg, és az egészségem miatt is.

További visszajelzések...